ランチョンテクニック～初デートは食事デートが最強です!恋愛心理学で彼女をGET!

気になるお相手との初デートは良い印象を持ってもらいたい。

そんな希望は誰もが抱くと思います。



そんな時に効果的で、誰でも使える恋愛心理学を知っているといいですよね。

今回は、食事の場面で使える「ランチョンテクニック」をご紹介します。

ぜひ最後まで読んでいただき、初デートにお役立てくださいね！

ランチョンテクニックとは？

ランチョンテクニックとは、どういうものなのでしょうか？

これは人が美味しい食事をしたとき、同じ空間にいる人や話の内容に好感を抱きやすくなるという心理効果です。



実はこれは恋愛だけでなく、ビジネスでも活用されているテクニックです。

よくある話として、営業や取引を成功させるため、接待や会食をするというのがありますよね。

これもランチョンテクニックの効果が働いているのです。

ランチョンテクニックを発見した実験の内容は？

ランチョンテクニックは、アメリカの心理学者であるグレゴリー・ラズラン氏が提唱した説です。

実験の参加者に対して、食事前と最中に政治や社会の話題について意見を聞き、その違いを比較しました。

その結果、参加者が食事前に好意的に感じていなかった話題が、食事中に好意的に感じることがわかったのです。




この実験により、食事中は相手の意見を好意的に受け入れやすいということがわかりました。

食事前と最中で意見が変わるというのは驚きですよね！

ランチョンテクニックが効果的な理由

ではなぜ、ランチョンテクニックは効果的なのでしょうか。

そこには理由が２つあります。

理由1：食事中は判断力が鈍くなるため

口の中に食べ物が入っていると、口の周辺の筋肉が動きます。

この筋肉の動きによって、脳がリラックスを感じる信号を受け取り、脳の活動が低下します。

そのため食事中は判断力が鈍くなり、相手の話を受け入れやすくなると考えられています。

理由2：気分一致効果が働くため

2つ目の理由としては食事によって気分が良くなり、周りの状況をポジティブ捉える気分一致効果が働くためです。

人は気分がよいときは、物事をポジティブに捉えやすくなります。

反対に気分が悪いときは、物事をネガティブに捉えやすくなると考えられています



1つ目でお話ししたように、人は食事によりリラックスします。

さらに美味しいものや好きなものは幸福を感じるホルモンを分泌し、気分がとても良くなります。

気分が良い状態のため、物事をポジティブ（好意的）に捉えられるのです。





以上2つの理由は、普段無意識に感じていることなので本当に？と思われるかもしれません。

ぜひ感情や気分を感じながら食事をしてみてください！

嬉しさ、幸せなどポジティブな感情になっていることに気付けるかもしれませんよ。

ランチョンテクニックをさらに効果的にするには？

ランチョンテクニックをさらに効果的にするためのコツをお伝えします。

コツを押さえて、ぜひお相手により良い印象をもってもらいましょう！

• 食事の場所は、できるだけリラックスできる場所を選ぶ。
• 食事の内容は、相手の好みに合わせて選ぶ。
• 食事中は、相手の話をよく聞き共感する。

コツは押さえられたでしょうか？

もし、食事をする場所に迷ったら、「女性目線で選ぶ〇〇」のカテゴリーで美味しいお店を見つけてくださいね！

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まとめ

いかがでしたでしょうか？


この記事がデートの参考になれば幸いです！

ランチョンテクニックを活用して、より良いデートになることを願っています。

最後まで読んでいただきありがとうございました！